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2026-05-04 20:00:00
朝8:30からの全力アスレチック！充実すぎる休日
昨日は朝から子供たちとアスレチックへ！
混雑を避けるためにAM 8:30にスタートしたのですが、これが大正解でした(#^.^#)
普段はなかなか運動する機会がない私ですが、昨日は「よし、やるぞ！」と決意。
高いネットを登ったり、普段使わない筋肉をフル活用して、大人げなく（笑）ガチで挑んできました！
やってみて実感したのは、
やっぱり「体を動かすって気持ちいい！」ということ。
全身の巡りが良くなって、心までスッキリ晴れやかな気分です☆彡
10:30前にはアスレチックを攻略して、その後は別の遊びを楽しんでからお昼へ。
お昼を食べ終わっても、まだ午後の時間がたっぷり残っている……
この「有意義な一日」感がたまりませんでした！
心地よい筋肉痛と一緒に、最高の休日になりました!(^^)!