薬膳料理教室、おうち薬膳いっぽ🐾です。

ようこそ、「おうち薬膳教室」へ！

毎日の食事で、体と心を整えませんか？

おうち薬膳とは、季節や体質に合わせて食材を選び、自然の力で体を整える食養生です。

教室では、身近な食材を使って、無理なく続けられる薬膳の知恵をお伝えします。

あなたの暮らしに寄り添う薬膳を一緒に楽しみましょう☺

 

「食べること」は、「生きること」。

この教室が、あなたと大切な人の笑顔と健康を支える場所になりますように！

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