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2026-04-20 12:00:00
4月の「お疲れさま」を癒やす、香りの魔法。
新年度がスタートして、はや数週間。
新しいクラス、新しい先生、新しい友だち……。
期待に胸を膨らませる反面、子どもたちは毎日、私たちが想像する以上に「ピン！」と緊張の糸を張って過ごしているようです。
「なんだか最近、疲れがたまっているかな？」
そう感じたら、我が家では「香りの力」を借りるようにしています☆彡
香りの良い食材は「気（エネルギー）」の巡りを良くしてくれると言われています。
最近のスーパーでの買い物は、無意識にこんなラインナップに。
・新玉ねぎ（みずみずしい甘みと爽やかな香り）
・セロリ（独特の香りが気持ちをスッと落ち着かせてくれます）
・オレンジ（フレッシュな香りでリフレッシュ！）
食卓にふわっと良い香りが漂うだけで、子どもたちの表情も少しずつ柔らかくなる気がします。
大人も子どもも、知らず知らずのうちに頑張ってしまう季節。
今週も「香りのメニュー」で、家族みんなの緊張をゆるめてみようと考えている私です。