ブログ

2026-03-14 12:00:00

ルイボスティーを薬膳的に見ると？

最近お茶の種類を楽しんでいる私です(#^.^#)

そこで、カフェインが入っていないお茶として人気のルイボスティー。
美容や健康のために飲んでいる方も多いですよね！？
では、このルイボスティー。
薬膳の視点から見ると、どんなお茶なのでしょうか？

実は、ルイボスティーは中国の古典に登場する食材ではありません。
そのため、薬膳の食材として分類されているわけではないのです。
ただ、食べ物の「性質」から見ると
“体の余分な熱をやさしく鎮めるお茶”と考えられます！

・イライラしやすい
・肌荒れが気になる
・体がなんとなくほてる
そんなときに、やさしく体を落ち着かせてくれるお茶(*^-^*)

カフェインが入っていないので
夜でも飲みやすいのも嬉しいところです☆彡
ただし、冷えやすい方はキンキンに冷やすよりも
温かく飲むのがおすすめ！

私は断然ホットでいただきます♡