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【はじめての薬膳】

4,500円

「あの人気講座」がパワーアップして帰ってきました！✨

幸せの土台である“健康”、健康でいるためには日々の食事が大切。
「なんとなく不調」を、「今日も元気」に変えていく！
スーパーの食材でできる自分と家族をいたわるおうち薬膳。

おうち薬膳の基礎を知ると、自分や家族の整え方がグッと楽になります✨
難しいイメージの「陰陽五行説」も、分かりやすくお伝えします!(^^)!

「簡単！美味しい和風ガパオライス」
おうちの定番メニューになること間違いなし！

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