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【五月病に負けない体と心を作る】
4,500円
【五月病に負けない体と心を作る】
「連休明けの自分がちょっと心配」
そんな風に思いませんか？
実は、5月の不調は4月の「仕込み養生」で賢く予防できるんです！
今回のメイン料理は、家族みんな心も体も喜ぶ
「絶品！野菜たっぷり厚揚げメンチ」✨
「やる気」を支える幸せホルモンの材料と、心を落ち着かせる根菜のパワーを凝縮！
美味しく食べて、内側からエネルギーをチャージ✨
教室では
幸せホルモンを増やす食べ方のコツも学びます('ω')ｖ
「やる気が出ない」のは心の弱さではなく、仕組みを知れば解決できます！