カレンダー
【春の養生】
2025-04-29 (Tue) - 2025-04-29 (Tue) 10:00～12:30
春は気温や環境の変化で、体調を崩しやすい季節。
なんとなく疲れやすい、イライラする、花粉症がつらい…そんなお悩みありませんか？
この講座では薬膳の知恵を活かし、春にぴったりの食材や食べ方を学びながら、
体と心のバランスを整えていきます！
無理なく毎日の食事に取り入れて、春を軽やかに過ごしましょう☺
【開催場所】積志協同センター
【開催時間】10：00～12：30
【費用】3,500円（材料費込み）
【持ち物】エプロン、ふきん、筆記用具、ハンドタオル、水分補給の飲み物